あかばね日記　＞　あかばね日記　Ｖｏｌ．８

　■　あかばね日記　Ｖｏｌ．８　■

こんにちは。すっかり暖かくなり、お花見や遠足の季節ですね。

美味しいお弁当は楽しみの一つですが、塩分の摂り過ぎには要注意です！ 高血圧・腎臓病・心不全・むくみのある方は食塩摂取量を1日6g未満にコントロールしましょう！

塩分控えめで楽しく健康に春を過ごしましょう！